Làm thế nào để làm sạch các luân xa theo phương pháp Sahaja Yoga

Bạn chỉ có thể dễ dàng quyết định giờ đi ngủ, và giờ thức dậy mỗi ngày – nhưng việc kiểm soát việc có mơ ngủ hay không gần như là điều không thể.

Tại sao vậy? Theo cách hiểu thông thường, việc kiểm soát giấc mơ, hay việc kiểm soát việc trao đổi chất, hay quyết định nhịp tim … đều do hệ thần kinh tự chủ hoạt động. Hệ thần kinh tự chủ bao gồm hai nhánh: Hệ thần kinh giao cảm, và hệ thần kinh đối giao cảm.

Thế hệ thần kinh tự chủ là gì? Là hệ thần kinh hoạt động nằm ngoài sự kiểm soát tự nhiên của bạn, tức là bạn không thể muốn và ra lệnh cho hệ thần kinh này theo ý mình.

Hệ thần kinh tự chủ liên quan mật thiết đến các đám rối thần kinh theo dọc cột sống, và liên quan mật thiết đến sự cân bằng / khỏe mạnh của các cơ quan / nội mô trong cơ thể bạn. Hay nói cách khác, nó liên quan mật thiết đến sức khỏe, trạng thái tinh thần và sinh mệnh của bạn.

Mỗi luân xa được miêu tả tương ứng với một đám rối thần kinh theo dọc cột sống của chúng ta. Việc các luân xa được làm sạch, tương ứng với một khu vực của hệ thần kinh tự chủ được cân bằng, khỏe mạnh (hoạt động đúng chức năng vốn có) và đáp ứng được đầy đủ nhu cầu thể chất / tinh thần của bạn.

Vậy, làm thế nào để làm sạch các luân xa đó?

Bởi chúng thuộc hệ thần kinh tự chủ, nên không thể nào mà ra lệnh chúng theo ý mình. Chúng ta chỉ có thể tạo ra một môi trường thuận lợi để cho các đám rối / các luân xa đó được cân bằng, hoạt động đúng chức năng vốn có của nó – thứ đã bị mất đi do việc hoạt động quá năng nổ của thời đại tất bật, hay với những cá nhân quá dễ xúc động về cảm xúc hoặc tổn thương tinh thần.

Với Sahaja Yoga, chúng ta đánh thức nguồn năng lượng thiêng liêng ở đốt xương cùng và cái gốc của sự tiến triển tinh thần đạt tới sự bình an là Kundanili. Cách duy nhất là tạo ra một môi trường tốt nhất để Kundanili có thể đi lên từng luân xa từ thấp đến cao. Kundanili sẽ giúp chúng ta làm sạch, đưa các luân xa về vị trí cũng như về chức năng tự nhiên vốn có hoàn mĩ của chúng. Và bởi Kundanili là hiện thân của ước muốn thuần khiết, nên chỉ có thể thông qua mong muốn. Chúng ta cần mong muốn, và tạo điều kiện để Kundanili có thể giúp chúng ta làm sạch các luân xa đó.

Hiện thực hóa, chúng ta cần tạo cho mình những quãng thời gian tĩnh lặng (thường là lúc vừa ngủ dậy không làm gì, hoặc trước 23h trước khi đi ngủ), ngồi thiền trong ít phút. Đặt tay phải vào đúng vị trí luân xa cần làm sạch, với một mong muốn lớn lao từ bên trong – bạn hãy nói: “Thưa Mẹ Kundanili, xin Mẹ hãy làm sạch luân xa … giúp con ! Con xin phó thác hoàn toàn cho Mẹ ! “

Read More